亲身经历，忽悠你的时候谈感情，论薪资的时候谈价值，呵呵
否定你，自己开始怀疑自己
不会直接说你不行，而是挑一些具体的点否定，一旦你反驳，挑你不了解的东西，在你没准备的情况下对你提问，让你觉得自己一无是处，永远主观判断人，让你认为你的看法永远都是错的，从而让你不敢再有自己的想法，经常会对你说，你的职位没有什么价值，你做的事情没有太大意义的
对你进行人身攻击
不是直接的骂人，而是会说这类话，你没有用心，你不够努力，你不适合做这个。。 . 慢慢的听着这些话，你也会逐渐认同，然后真的觉得是自己的鞥里不行
美化压榨，俗称画大饼
经常给你塞新的任务，暗示做的好有机会升职加薪，而不是此刻就立刻升职加薪。交给你新任务的时候，会反复强调，是对你的重用，最终让压榨变得合理
与同事对比
经常在你的面前说其他同事做的好，以此来贬低你的能力，（比如会说你连我们前台都不如咯，然后前台还是我面试进来的），不知道是不是在其他同事面前也会用相同的招数
偶尔对你好，让你产生感激之情
偶尔也会给你点甜头，让你觉得自己是特别的，类似斯德哥尔摩综合症，长期PUA和偶尔的甜头，让你心生感激
颠倒是非，让你背锅
做的好是领导的功劳，有问题不管和你有没有关系最终都会归结为你的错误，搬出我只看结果那套论述
资本家心理
在需要你的时候，会不断夸赞你，甚至会在公共场合说你的好，让你产生一种错觉，觉得自己真的很重要，到没有利用价值或者你不能满足他的需求了，就是你能力跟不上公司步伐了，我还没让你走人是因为我对你的感情
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